Varför Reality Lift? Max 6 personer i smågrupper Max 12 i större & seniorgrupper Coach på varje pass Riktigt bra resultat. 👉 Det är därför våra medlemmar stannar.
Michaela Boman och Daniel Björk startade Reality Lift 2021. Verksamheten fick börja sina första år i en källarlokal på Solgatan i Skoghall. Där bedrevs en massageverksamhet och en PT-studio.
1 januari 2024 tog Reality Lift ett stort kliv fram och öppnade gymmet på Björkhagsgatan 4 i Skoghall centrum. En dröm blev till verklighet och det är även där verksamheten finns kvar idag och dagligen jobbar för att människor ska ”lyfta sina liv” – Reality Lift.
Michaela och Daniel är certifierade inom personlig träning, massage & kostrådgivning.
Michaela Boman – Grundare/Coach Uppvuxen i Örebro och har alltid varit fysiskt aktiv. Spelade fotboll fram tills jag var 20 år. Därefter reste jag runt i Sverige och Norge. Arbetade framförallt som skidinstruktör i Trysil i 4 säsonger.
Tog därefter tag i mitt största intresse ”hälsa/människor/kroppen” och utbildade mig till Biomedicinsk analytiker inom fysiologi. I samband med detta hittade jag träningsformen Crossfit som har varit min ständiga följeslagare de senaste 10 åren. Idag brinner jag för en allsidig och stark kropp och lägger mycket tid på styrketräning, rörlighet och kondition. Senaste året har jag hittat tjusningen i traillöpning, som har blivit en ventil för mig. Efter att ha arbetat i ett par år på Sundsvalls sjukhus behövde jag göra något annorlunda till följd av utmattningssyndrom. Då hittade jag hem genom min utbildning till personlig tränare, massör och kostrådgivare i Molkom och idag har jag världens bästa jobb! Att få följa klienters och medlemmars resa och se hur de växer är verkligen det bästa jag vet. Tidigt i vuxenlivet fick jag brottas med ryggbesvär som bara blev värre med åren och har därefter fått kämpa för att få en smärtfri rygg. Det som blev den stora skillnaden för mig blev tung styrketräning för ryggen och det är träningen som håller ryggen i schack. Jag vet hur det är att ha ont och inte kunna röra sig eller att ha så mycket stress i kroppen att du känner att du inte får någon luft trots att du andas. Jag finns här om du har liknande problematik och stöttar dig gärna i din process. 📞 Michaela: 0738-25 59 06 📧 Epost: reality.lift@hotmail.com
Daniel Björk – Grundare/Coach
Personlig träning med energi, kunskap och gemenskap Jag brinner för att hjälpa människor bli starkare – oavsett om du är nybörjare eller har tränat länge. För mig handlar träning inte bara om resultat, utan om att skapa glädje, energi och en plats där du faktiskt vill vara. Med över 15 års egen träning och erfarenhet av allt från styrkelyft till en Svensk Klassiker vet jag vad som krävs för att utvecklas och hur man gör det hållbart. Jag hjälper dig att bygga styrka, minska smärta och nå dina mål, steg för steg. Många jag tränar har haft problem med exempelvis axlar, höfter eller knän. Med rätt upplägg går det att vända, jag har sett det gång på gång. Hos oss handlar det om mer än träning. Det handlar om gemenskap. Ett mindre, personligt gym där vi känner varandra, peppar varandra och lyfter både kroppen och livet.
Redo att komma igång? Hör av dig så tar vi första steget tillsammans. 📞 0766-11 44 59 📧 reality.lift@hotmail.com
Johanna har Fredagsfys
Jenny tar hand om gymmet, visar dig maskinerna och hjälper dig med ditt gymkort!
Vårt uppdrag
Att lyfta människors liv via träning & Hälsa.
Våra värderingar
Långsiktigt, investerande, lekfullt & personligt
Alla har vi olika behov, vi ser till att det funkar för dig!
Alltid försöka göra träning så roligt det går!
Ett personligt gym! Jag gillar att det är lite mindre och medlemmar hälsar på varandra
Mathias
Större gym än man tror, jag gillar atmosfären
Anders
Pt – Grupperna är verkligen toppen för att få igång sin träning!
